Бутылочная тыква признана ценным источником полезных веществ

О пользе овощей известно всем. Однако мало кто говорит о бутылочной тыкве. Между тем, в ней немало минеральных элементов и воды, которые способны управиться с целым набором проблем. Будто передает Zee News, бутылочная тыква полезна для пищеварения.

Вода и клетчатка помогают очистить желудочно-кишечный большак (способствует избавлению от запоров) и поддержать его в активной фазе. Также бутылочная тыква, точнее ее сок, может облегчить существование людям, борющимся с лишним весом. Секрет опять же в клетчатке — с ней насыщение сохраняется дольше после приема пищи.

Тыква хороша для сердца, ведь в ней дудки холестерина, но зато немало витамина С и антиоксидантов, полезных для сердечно-сосудистой системы. Это отличный вариант для восполнения уровня воды в организме и профилактики болезней мочеполовой системы. Сок тыквы понижает степень кислотности мочи и производит мягкий мочегонный эффект.