Ученые советуют ленивым людям пить красное вино

Ресвератрол — соединение, которое содержится в винограде, красном вине и арахисе. Оказывается, ресвератрол весьма полезен неактивных людей. В новом исследовании приняли участие добровольцы, которые вели малоподвижный образ жизни. Ученые выяснили: ресвератрол укреплял здоровье ленивых людей, рассказывает «INNOV».

По словам специалистов, сидячий образ жизни повышает риск закупорки кровеносных сосудов. Все дело в том, что крови не хватает активности. Ресвератрол способствует активной циркуляции крови по телу. То кушать, он защищает неактивных людей от проблем с сосудами.

Для профилактики различных заболеваний специалисты советуют мужчинам ежедневно применять 250-300 граммов, а женщинам — 150 граммов красного вина. Ученые добавляют: вино непременно надлежит быть красным. Кроме того, следует тянуть только хорошее вино. Употребление некачественного вина, навыворот, может подорвать здоровье.