Заядлые курильщики, бросая курить, набирают больше лишних килограммов

Тем, кто курит немного и подумывает о том, чтобы отказаться от вредной привычки, можно не болеть по поводу веса. Это выяснили исследователи из Медицинского центра Милтон С. Херши в Пенсильвании. Специалисты проанализировали данные 12204 человек, рассказывает Zee News.

Ученых интересовало, сколько сигарет в день выкуривали добровольцы. Кроме того, исследователи оценили Индекс Массы Тела (ИМТ) участников. Изыскание показало: спустя 10 лет вес бросивших и не бросивших курить участников, выкуривавших меньше 15 сигарет в день, практически не отличался.

Однако вес добровольцев, которые выкуривали больше 25 сигарет в день, и тех, кто страдал ожирением, после отказа от вредной привычки гораздо увеличился. Первые набрали возле 10,4 килограмма, а участники с ожирением — примерно 7,3 килограмма.