Врачи советуют беременным применять кокосовую воду

По словам специалистов, в кокосовой воде весьма много питательных веществ. Такая вода помогает поддерживать необходимые уровни жидкости и электролитов в организме во пора беременности, передает Zee News.

Эксперты утверждают, что кокосовая вода богата электролитами, хлоридами, магнием, кальцием, рибофлавином и витамином С. Также в ней содержится немножко сахара, соли и белка. Медики отмечают: употребление кокосовой воды в первом триместре беременности спасает от утренней тошноты, запоров и обезвоживания.

Кроме того, кокосовая вода укрепляет невосприимчивость и помогает бороться с усталостью. А еще она увеличивает объем крови в организме, предотвращает инфекции мочевыводящих путей и снижает кровяное давление.

babyparents.ru | Новости медицины, здоровья и медицинских технологий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.