Ученые выяснили, почему многие боятся выступать перед аудиторией

Новое изыскание показало, по какой причине люд сбиваются, когда им этого меньше итого хочется. Оказывается, активность в нижней теменной коре, контролирующей моторику, снижается, если человек считает, что за ним наблюдают. По данным предыдущих исследований, выступая на публике, люд, как правило, прилагают больше усилий. Этак, пианисты на концерте неосознанно нажимают на клавиши сильнее по сравнению с тем, когда играют в одиночестве, пишет The Daily Mail.

Участникам нового исследования нужно было продемонстрировать свою силу, сжимая объект. Специалисты с помощью фМРТ просканировали мозг добровольцев. В ходе эксперимента участники смотрели видео с двумя людьми, которые якобы их оценивали. Затем им показали видео с двумя людьми, оценивавшими кого-то другого. Добровольцы испытывали наиболее сильную тревогу, думая, что за ними наблюдают. В этот момент они сжимали объект сильнее, не осознавая этого.

Специалисты заметили: под наблюдением степень активности в нижней теменной коре, отвечающей за сенсомоторные функции, снижался. Данная район мозга взаимодействует с другим регионом — задней верхней височной бороздой. Совместно они образуют сеть, которая связана с нашим мнением о том, что думают другие люд. Задняя верхняя височная борозда передает эту информацию в нижнюю теменную кору. Она, в свою очередность, генерирует соответствующие действия.

Если нам будто, что наблюдатель хочет, чтоб мы выступили хорошо, то мы стараемся. А из-за отрицательной обратной связи активность в нижней теменной коре снижается, и выступление проходит неудачно. Исследователи говорят: управиться с тревогой помогут методы стимуляции мозга, такие будто транскраниальная магнитная стимуляция, и тренинги с использованием нейронной обратной связи.