Специалисты рассказали, что делает людей счастливыми

Социологи опросили 2000 жителей Великобритании. Участников спрашивали, какие предметы или обстоятельства могли бы повысить их степень счастья. На первом месте оказалось свежее постельное белье. Его респонденты упоминали чаще итого, рассказывает «Век». Второе пункт заняло ощущение на лице тепла от солнечных лучей. На третьем месте расположились благодарность от кого-либо или добросердечный поступок, совершенный незнакомцем. Дальше следовали желания случайно найти денежки и побыть в одиночестве.

Также в десятку вошли длинный и безудержный смех, время, проведенное на своем любимом диване, недавно испеченный хлеб, возможность сделать что-то для других людей и ощущение чистоты и свежести после посещения душа. Этак, судя по всему, людей делают счастливыми приятные мелочи. Результаты другого социологического опроса показали, что британцы чересчур редко чувствуют себя счастливыми. Лишь любой восьмой человек испытывал положительные эмоции чаще одного раза в месяц. 20% опрошенных пожаловались на отсутствие вдохновения.

По словам психолога Пола Фрэнклина, большинство людей знают, будто им стать счастливыми. При этом они все равно крайне редко испытывают позитивные эмоции. Пол Фрэнклин советует трудиться над уровнем своего счастья. Это, сообразно результатам опроса, не требует особых усилий и обстоятельств.