Социальные сети делают людей счастливее

16 июня 2016 года, 10:00

Принято находить, что социальные сети — худо. Чрезмерная приверженность к Инстаграму, Твиттеру и другим сетям создает подневольность, а множество выкладываемых селфи ассоциируется с недостаточной поддержкой в кругу семьи. Подростки, нередко общающиеся в соцсетях, чаще склонны к пищевым расстройствам и депрессии. Однако новые исследования показывают, что социальные сети могут приносить в том числе и пользу, помогая людям получать от жизни больше удовольствия.

Группа ученых из Университета Южной Калифорнии (University of Southern California) во главе с доцентом Кристин Дил (Kristin Diehl) опубликовала в журнале Journal of Personality and Social Psychology результаты научной работы, в рамках которой они выясняли, какое воздействие социальные сети оказывают на пользователей. Исследователи неоднократно сталкивались с жалобами на то, что смартфон создает барьер между человеком и реальным миром. Целью научной группы было выявить, этак ли это на самом деле, и постигнуть, становится ли человек от использования соцсетей несчастнее или счастливее. Проведя 9 экспериментов, ученые обнаружили, что процесс съемки и размещения получившихся фотографий, так, в Instagram приносил людям дополнительное наслаждение от того, что их окружало. Вкратце — если дев/ица, сидящая рядом с вами в кафе, раздражает вас тем, что всегда фотографирует свою еду, то, может быть, она получает от трапезы удовольствия больше, чем вы. Кристин Дил пояснила, что люд, которые делают снимки, смотрят на мир немножко иначе, фокусируясь на вещах, которые им особливо хотелось бы запомнить, и эти вещи их радуют больше.

В одном из экспериментов участвовали 200 человек, которые отправились в автобусный тур по Филадельфии. Одной группе было запрещено что-либо снимать или снимать видеоролики, а другой разрешили пользоваться камерами. Будто выяснилось постфактум, людям, у которых остались кадры из поездки, это странствие понравилось намного больше. Еще одинешенек эксперимент был проведен в музее с использованием очков, записывающих движения глаз. Посетители, имевшие возможность снимать экспонаты, рассматривали их дольше, чем те, у кого не было камер. После выставки все, кто на ней был, делились впечатлениями, и фотографы отзывались о музее лучше, чем те, кто не сделал ни одного снимка.

Исследователи заключили, что утверждение о том, что социальные сети однозначно вредны, неверно. Фотографирование, отправка удачных кадров в интернет, а позже — просмотр старых фотографий благотворно влияют на психологическое состояние человека.