Сила ног предскажет вероятность старческого слабоумия

Пожилые женщины с сильными ногами имеют — не удивляйтесь — лучше работающий мозг. Это показало десятилетнее изыскание более 300 близнецов 43-73 лет. Королевский колледж Лондона заявляет: мочь в ногах — хороший показатель общего состояния, передает BBC.

Также известно: если человек тренируется (следственно, и ноги крепкие), в теле вырабатываются соединения, активирующие работу мозга. В рамках исследования мочь ног оценивалась в самом начале с помощью оборудования, измерявшего скорость и силу, с которой распрямлялись ноги. А вот мочь мозга измерялась в начале и в самом конце с помощью заданий на компьютере (проверяли память и способность возделывать информацию).

В целом, человек, имевший более сильные ноги, впоследствии (чрез 10 лет) сталкивался с меньшими изменениями в мозге, связанными со старением. Разумеется, на когнитивный статус влияли и другие вещи вроде состояния сердца, однако сила ног неизменно была важнее.