Сабельная пила перепилит практически все Сабельная пила по праву считается одной из модификаций электрического лобзика. Этот инструмент, как и лобзик, располагает лезвиями с некрупными зубьями, полотно которого ... under Беременность - Практичная и надежная сигнализация Многие наверняка уже слышали от своих знакомых об установке GSM сигнализации на загородном доме, квартире или даче. В этой статье мы остановимся ... under Беременность
Хостел — недорого и уютно Среди всего многообразия на рынке гостиничного жилья, особенно привлекательными для бюджетных путешествий остаются хостелы. Недорогой ночлег в чистом, отапливаемом помещении, в веселой ... under Беременность - Где мы встречаем клеммник силовой Спор о том, какое соединение проводов лучше, не угасает даже среди опытных мастеров электриков? Для разрешения этого вопроса нужен объективный подход. Если ... under Беременность
Популярные и универсальные шкафы-локеры Локеры – это специальные шкафчики с разным количеством ячеек и разных размеров. Иногда, но не всегда несколько таких шкафов соединяют друг с ... under Беременность - «Имя им — Кагоцел»: кардиолог Ярослав Ашихмин об отсутствии должных испытаний препарата 1 июля 2015 года, 18:46
Кардиолог Ярослав Ашихмин по просьбе Алексея Навального и его Фонда борьбы с коррупцией (ФБК) написал статью с анализом ... under Новости
Имплантационное окно Когда планирование беременности затягивается, дама, рано или поздно, берет ситуацию в свои руки, изучая горы медицинской информации, пытаясь отыскать и ликвидировать причину ... under Беременность 
Домашняя инсеминация: Имеет ли право на существование? Реалии современной жизни таковы, что ежегодно лишь увеличивается число семейных пар, испытывающих трудности с зачатием ребенка. Для увеличения шансов на беременность при ... under Беременность - Медведев поручил повысить ответственность граждан за состояние своего здоровья Фото: government.ru
23 июня 2015 года, 09:04
Премьер-министр Дмитрий Медведев поручил Минздраву и заинтересованным федеральным органам власти разработать предложения о повышении ответственности граждан за ... under Новости
Йога изменит жизнь Каждый, кто хотя бы однажды слышал о йоге, знает о ее благотворном влиянии на организм.
Нередко познания ограничиваются всего двумя фактами: йога ... under Новости
В исследовании специалистов из Университета Сан-Паулу, продолжавшемся три месяца, приняли участие 39 пациентов. Их разделили на две группы. Участники из первой (контрольной) группы лечились от храпа с помощью носорасширителя и дыхательных упражнений. Добровольцы из другой группы (экспериментальной) ежедневно выполняли комплекс упражнений для мышц ротоглотки.
Участники заполнили специальные опросники. Кроме того, ученые сделали им полисомнографию, позволившую объективно оценить изменения, пишет Zee News. Изыскание показало, что упражнения для мышц ротоглотки снижали частоту храпа на 36% и уменьшали силу храпа на 59%.
Исследователи советуют тем, кто храпит, налегать кончиком языка на небосвод, а затем проскальзывать языком назад. Также можно присасывать стиль к небу. Существуют и другие полезные упражнения. Так, нужно пытаться двигать задней частью языка по направлению к небу, при этом касаясь кончиком языка нижних передних зубов. Еще специалисты рекомендуют выговаривать гласную «А» и поднимать в этот момент заднюю доля неба и небный язычок.
babyparents.ru | Новости медицины, здоровья и медицинских технологий
Добавить комментарий