Средиземноморская диета способна заменить Виагру

В этом убежден греческий кардиолог Афанасиос Анджелис. Итак, если муж хочет сохранить половую активность или вернуть ее, ему следует кушать рыбу, салаты, овощи, фрукты, орехи, оливковое масло, выпивать по 2-3 небольших бокала вина в день, передает The Daily Mail. А вот потребление красного мяса лучше сжать до раза в неделю. Его можно заменить птицей.

Подобный рацион позволит очистить сосуды, особливо небольшие в половом члене. А известно, что сосудистые проблемы нередко являются причиной импотенции. Средиземноморская диета считается одной из самых здоровых. Ее не один связывали с долголетием, сниженным риском рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

То кушать правильное питание способно не лишь предотвратить появление проблем, однако и обратить пагубные процессы вспять. Кардиолог советует: если появились проблемы с эрекцией, это сигнал того, что скоро придут другие, более серьезные проблемы вроде болезни сердца, этак как сосуды в члене весьма чувствительны к изменениям в организме.

Доктор не отрицает значимость физической активности. По его мнению, если изменить образ жизни, от Виагры можно будет отказаться. Препарат помогает восстановить должную реакцию со стороны сосудов. Однако это же можно сделать без таблеток, по крайней мере, при первых стадиях развития заболевания.