Людям, знающим о своих проблемах с весом, сложно похудеть

Исследователи из Университета Ливерпуля выяснили: вдали не всегда люди, узнав о том, что у них кушать избыточный вес, начинают сохнуть и вести здоровый образ жизни. Вместо этого они зачастую набирают еще больше. Специалисты проанализировали данные 14000 человек из США и Великобритании, пишет Zee News.

Ученые хотели выяснить, будто образ тела влияет на вес. Оказалось, участники, которые знали, что страдают ожирением или имеют избыточный вес, прибавляли в весе чаще тех, кто не догадывался о том, что весит больше, чем следует. Люд, знавшие о своем лишнем весе, чаще переедали в стрессовых ситуациях.

По словам специалистов, человеку тяжело смириться с фактом наличия у него лишнего веса. Осознание проблемы повышает степень стресса. Начать вести крепкий образ жизни в такой ситуации нелегко. Исследователи предполагают: таким людям будет проще похудеть, если ожирение не будет почитаться в обществе чем-то весьма страшным.