Кокосовое масло признано эффективным средством против кариеса и болезней десен

Полоскание ротовой полости кокосовым маслом — древняя техника, которая когда-то заменяла пасту и зубную щетку. Однако сейчас она возвращается, сообщает The Daily Mail. Было проведено изыскание эффективности техники. К работе были привлечены 60 человек 16-18 лет, которые полоскали ротовую полость маслом в течение 30 дней.

Степень образования налета на зубах и состояние десен оценивались на 1, 7, 15 и 30 день. Оказалось, итого через неделю показатели налета и заболеваний десен гораздо снизились и продолжали снижаться на протяжении еще месяца. По словам экспертов из Стоматологического колледжа Кеннур, кокосовое масло содержит больше жирные кислоты со средней длиной цепи, из которых 45-50% — лауриновая кислота. А эта кислота производит противовоспалительный и противомикробный эффект.

Также работает следующий механизм: большинство микроорганизмов, образующих налет, состоит из одноклеточных. И у них оболочка из жиров. Жиры притягиваются к жирам, — все попросту. Эксперты советуют добавить полоскание рта с маслом к своим гигиеническим процедурам. Разумеется, зубную щетку оно не заменит. Рецепт прост: берется чайная ложка масла, и это масло нужно перекатывать по рту, пропускать между зубами в течение 5-20 минут. Масло глотать невозможно — оно выплевывается.