Депрессию можно победить!

Также депрессия воздействует на сновидение, либидо и даже иммунные ответы (устойчивость к инфекциям). Несколько дегенеративных заболеваний, которые нарушают иммунный ответ мозга (болезни Альцгеймера, Паркинсона) начинаются с депрессии.

Депрессия нередко поражает наиболее уязвимых людей – одиноких, пожилых, бедных… Однако в группу риска входят и те, кто подвержен стрессам – нетерпеливые, импульсивные, беспокойные мужчины и женщины любого возраста. Люд, которые боятся разлуки, крайне склонны к депрессии.

Мы все были маленькие сбои в мотивации или теряли заинтересованность к любимым вещам. Снижает мотивацию конфликт в окружающей среде, что нередко приводит к истощению, потере энтузиазма и вдохновения. Однако депрессия – это гипертрофированное состояние, которое нередко приводит к апатии и подавленности.

Мотивация при депрессии может также колыхаться между апатией и эйфорией, преувеличенным вдохновением (мания): этими же симптомами характеризуется биполярное расстройство.

Когда мы стараемся колотиться с плохими эмоциями, заполнить душевную пустоту (работой, спортом, ТВ, фантазиями) или пытаемся сформулировать ее, мы избавляемся от депрессии. Это состояние вдохновляло многих писателей и художников, создавших шедевры. Общение, товарищество также помогают биться с депрессией, потому что они уменьшают эмоция душевного вакуума.

Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Дата публикации: 03.06.2015

Медицина 2.0 / Главные новости / психиатрия