Профилактика заболеваний молочных желез заключается в систематическом проведении обследований, самостоятельных и с привлечением специалистов — гинеколога или маммолога.

Самостоятельное обследование молочных желез (СОМЖ)

Медики настоятельно рекомендуют всем женщинам коротать профилактические обследования груди ежемесячно, примерно в одинешенек и тот же день менструального цикла (неплохо 5-7, когда железа наиболее мягкая, без нагрубания).

Существует специальная методика проведения СОМЖ, в которой четко расписана последовательность действий. Итак,

  1. Осмотр нижнего белья

Одним из первых признаков начавшихся изменений в молочной железе порой становятся выделения (любого характера) из соска. Они могут проявляться при надавливании на него или оставлять едва-едва заметный след на бюстгальтере.

  1. Внешний облик груди

На этом этапе необходимо разоблачиться по пояс и встать перед неплохо освещенным зеркалом, опустив руки. Тщательно осматриваем каждую бюст по отдельности, начиная с соска и ареол, затем оцениваем форму и четкость контуров самой железы. Особое  внимание обращаем на симметричность обоих желез, на синхронность их приподнятия и перемещения при подъеме рук наверх, закидывании их за голову, наклонах и поворотах корпуса. Осматриваются и подмышечные области на объект увеличения лимфатических узлов.

  1. Оценка кожных покровов

При оценке отмечаются изменения на коже: появление «лимонной корки», покраснения, шелушения, сыпи, опрелостей. Кожа осторожно прощупывается в поисках уплотнений, бугорков или ямочек на её поверхности, обращается внимание в целом на её эластичность при сборе в складку.

  1. Пальпация железы в положении стоя

При проведении этого этапа СОМЖ рекомендуется использовать крем для тела, лосьон или вовсе прочертить его в душе. Левую бюст ощупываем правой рукой, правую – левой.  Нажимаем на кожу подушечками пальцев, большенный палец при этом не участвует.

Различают два метода самопальпации: спирали и сегментов.

  • При первом методе пальцы кружатся по спирали  по часовой стрелке от подмышечной впадины до соска;
  • Используя другой метод, необходимо мысленно поделить железу на несколько сегментов и последовательно пальпировать их по направлению от наружного контура к соску.

Вначале проводятся легкие поглаживания железы для выявления небольших уплотнений или опухолей расположенных непосредственно под кожей. Затем переходим к более глубокому ощупыванию при котором подушечки пальцев последовательно проходят район от грудины до подмышечной линии и от ключицы до нижних ребер.

Непременно при каждом СОМЖ употреблять одним и тем же методом пальпации – это позволит вам объективно оценивать и сравнивать результаты.

  1. Пальпация железы в положении лежа

Методика обследования в положении лежа та же, что и стоя. Ложимся на ровную и твердую поверхность, руку с той стороны, где проводим пальпацию, кладем за голову или вытягиваем вдоль тела. Приподнимаем при помощи подушки ту доля грудной клетки, где осматриваем бюст, — так железа распластана и более плоская.

  1. Осмотр соска

Ощупываем сам сосок и район под ним, ищем возможные изменения цвета и формы. В завершение осмотра осторожно указательным и большим пальцами надавливаем на сосок и обращаем внимание на выделения, а при их наличии, и на их нрав.

Что должно вас насторожить в ходе самообследования:

  • обследование грудиявная асимметрия молочных желез, изменение их формы;
  • появление выделений из соска, его западание или втяжение;
  • расширенные кровеносные сосуды;
  • покрасневшие, выпуклые или запавшие участки кожи, любые изменения в её состоянии;
  • прощупывающиеся узлы и уплотнения в железе;
  • дискомфорт или боль;
  • увеличенные подмышечные и шейные лимфатические узлы.

Любое из вышеперечисленных явлений – предлог обратиться к врачу. К специалисту стоит обращаться и в тех случаях, если:

  • вы старше 30 лет;
  • у вас имеются нарушения менструального цикла;
  • ваши родственники страдали раком молочной железы или репродуктивной системы;
  • у вас мастопатия или другое заболевание груди;
  • вам назначены физиопроцедуры.

Профессиональные диагностические методы

К сожалению, не в каждой городской поликлинике имеется доктор-маммолог. Иногда его функции берут на себя терапевты, гинекологи или онкологи. Все они владеют необходимыми знаниями в этой области, а также нужными диагностическими технологиями.

По результатам клинического осмотра доктор назначает более детальное изыскание молочных желез: УЗИ, маммографию, компьютерную томографию.

Ультразвуковое изыскание

Женщинам в возрасте до 40 лет рекомендовано УЗИ – относительно невредный и информативный метод диагностики. В ходе процедуры удается исследовать плотную материал железы, региональные лимфатические узлы, точно диагностировать кисты и другие образования.

Маммография

Самый информативный метод исследования при помощи маммографа. Современные модели аппарата оснащены специальными усиливающими экранами, использование которых в разы снижает лучевую нагрузку на организм. Рентгеновский снимок каждой железы выполняется в кривой и  прямой проекциях. В возрасте 35-40 лет изыскание проводят только при подозрении на злокачественную опухоль, а в 40 – первую маммографию неплохо сделать всем. Процедуру лучше коротать с 7 по 10 день цикла. На рентгеновских снимках  можно четко рассмотреть облик заболевания и степень поражения груди.

Компьютерная томография

Этот метод диагностики применяется в случаях, когда опухоль расположена в таком месте, которое невозможно исследовать при помощи маммографа. На томографии определяется точное благосклонность и количество метастаз, оценивается состояние импланта (после операции) и выявляются случаи рецидива заболевания.

Сообразно неофициальной статистике, девять из десяти новообразований находит у себя сама дама или её половой партнер. Пускай самостоятельное исследование молочных желез войдет у вас в привычку. Помните, вы делаете это не для того, чтоб что-то найти, а для того, чтоб убедиться в отсутствии подозрительных признаков.

Если вы обнаружили у себя тревожные симптомы, поспешите к врачу! Разумеется, не каждая опухоль — раковая, кушать множество и других, не угрожающих жизни заболеваний. Однако это не тот случай, когда стоит надеяться на авось и прятать голову в песок – лишь своевременное обращение за квалифицированной помощью дает шанс на полное исцеление, сохранение своего здоровья и привлекательности.

Библиотека

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.