Подвернулся случай написать обзор армейского сухого пайка, предназначенного для питания российских военнослужащих в полевых условиях (когда нет возможности приготовить горячую пищу).
Один ИРП (индивидуальный рацион питания) №5 рассчитан на одни сутки. Калорийность его это подтверждает: 4251,2 ккал (моя норма, например, 4000 ккал в сутки, так что как раз).
Его вес (2,1 кг) и объем конечно не очень подходят для походных условий, если брать сухпаёк на 4 дня, то в рюкзаке больше не останется места ни под что другое. Однако отдельные элементы, да и сам принцип комплектации, для походников, как я убедился, весьма полезны. Так что можно воспринимать его содержимое как рекомендации к комплектации пищевой «корзины» туриста. У нас можно купить ИРП 5 недорого.
Для начала приведу полный список содержимого:
Галеты из муки 1 сорта
Галеты из муки обойной
Говядина тушеная
Шпик консервированный
Рыба сушено-вяленая
Паштет
Фарш колбасный
Рис с курицей и овощами
Гуляш с картофелем
Икра овощная
Фруктово-ягодный концентрат
Сыр плавленный стерилизованный
Джем фруктовый
Пюре фруктово-ягодное
Шоколад горький
Чай черный
Кофе растворимый
Сливки сухие
Сахар
Соль
Перец
Поливитамин
Жевательная резинка
Таблетки дезинфекции воды
Разогреватель портативный
Спички охотничьи
Салфетки дезинфицирующие
Салфетки бумажные
Ложка пластмассовая
Нож пластмассовый
Добавить комментарий