Ученые выяснили, как запоминать больше информации

В новом исследовании, проведенном в Университете Калифорнии, сохранение файлов на компьютере помогало подготовить познавательные ресурсы к запоминанию новой информации. Ученые оценивали память 20 студентов. Добровольцы изучали два PDF-файла (файл А и файл Б), пишет Zee News.

В каждом файле было по 10 слов. Участники смотрели на слова из файла А в течение 20 секунд, прежде чем затворить его. Затем они открывали файл Б и читали слова, напечатанные в нем, в течение еще 20 секунд. После они сразу же воспроизводили слова, которые запомнили из файла Б. Лишь после этого ученые поверяли, сколько слов студенты помнили из файла А.

В половине случаев добровольцы должны были хранить файл А в определенной папке. Исследователи заметили, что студенты запоминали больше слов из файла Б, если сохраняли файл А, а не попросту закрывали его. Это давало им пора забыть информацию из первого файла. Этак, забывание иногда полезно для памяти. Оно помогает запомнить больше новой информации.