Сезонной депрессии не существует, утверждают специалисты

Зимой многие связывают свое плохое расположение с сезонным аффективным расстройством. Считается, что депрессия развивается из-за холода, снега и недостатка солнечного света. Однако ученые из Обернского университета выяснили: изменения погоды не влияют на степень депрессии. То есть, сезонное аффективное расстройство — это итого лишь миф, рассказывает The Daily Mail.

Ныне диагноз «сезонное аффективное расстройство» ставится людям с симптомами, характерными для клинической депрессии, у которых депрессивные эпизоды неоднократно совпадают с определенными временами года. Чаще итого расстройство обостряется зимой и осенью, а весной и летом степень депрессии у таких людей снижается. Однако недавно специалисты усомнились в существовании сезонной депрессии.

Ученые проанализировали данные 34294 человек в возрасте от 18 до 99 лет. Исследователи оценили уровни депрессии у добровольцев и узнали, где те проживали. Специалисты тщательно изучили информацию о широте, количестве солнечного света и дне, в какой участники заполняли опросники. В итоге связи между временем года и симптомами депрессии ученые не обнаружили. Кроме того, среди 1754 участников, страдавших клинической депрессией, не было различий в уровнях депрессии по времени года.