Изменение образа жизни спасет от рака

Изыскание, проведенное организацией Cancer Research UK, показало, что изменение некоторых факторов образа жизни может гораздо снизить риск развития 4 из 10 типов рака. К числу факторов, повышающих риск, ученые относят курение, неправильное стол и употребление алкоголя, пишет Science World Report. По данным исследования, наиболее опасно курение.

Исправить ситуацию поможет несогласие от курения и правильное стол, в частности, употребление достаточного количества фруктов и овощей, а также исключение из рациона обработанных продуктов. «Многочисленные исследования показали, что образ жизни сильно влияет на риск развития рака. Мне будто, Новый год — прекрасный предлог начать вести здоровый образ жизни», — говорит исследователь Макс Паркин.

Ученые выяснили: за последние 5 лет с помощью отказа от курения можно было бы предупредить примерно 314000 случаев рака, а благодаря правильному питанию — 145000 случаев. Еще 88000 случаев были связаны с избыточным весом. Исследователи полагают, что правительство надлежит помогать людям вести крепкий образ жизни, проводя специальные мероприятия. Они считают: для успешной борьбы с курением необходимо срочно прибрать логотипы с сигаретных пачек. Так, в Великобритании сокращение числа курильщиков итого на 1% спасет возле 3000 жизней в год.

babyparents.ru | Новости медицины, здоровья и медицинских технологий