Игра на духовых инструментах уменьшает риск развития апноэ сна

В исследовании приняли участие 129 человек. 64 добровольца играли на духовых музыкальных инструментах, а остальные — дудки. Специалисты проверили функцию легких участников. Также добровольцы заполнили опросник, предназначенный для оценки риска развития апноэ сна, пишет The Times of India.

Легкие у людей, игравших на духовых инструментах, работали не лучше, чем у тех, кто на таких инструментах не играл. Однако, сообразно результатам опросника, риск развития апноэ сна у участников, которые играли на духовых инструментах, оказался ниже примерно на 1 балл. Ученые объясняют этот факт тем, что у людей, играющих на духовых инструментах, вероятно, повышен мышечный тонус в верхних дыхательных путях.

Этак, по словам исследователей, игра на духовых инструментах — неплохой способ профилактики апноэ сна в группах риска. У занятий музыкой кушать и другие плюсы. Например, они развивают области мозга, связанные с восприятием речи.