Друзья, а не семья, гарантируют долголетие, убеждены эксперты

Многие ученые полагают, что супружеский союз и другие социальные связи укрепляют здоровье и гарантируют долголетие. Специалисты из Университета Макгилла изучали, будто социальные контакты влияют на длительность жизни. Они оценили данные более 100000 человек из разных стран, рассказывает The Daily Mail.

Ученые выяснили: семейство не влияет на длительность жизни. А вот встречи с друзьями продлевают существование примерно на 7%. Исследователи отмечают, что общение с членами семьи может повышать степень стресса. Стресс, в свою очередность, пагубно сказывается на продолжительности жизни. Специалисты учли другие переменные, включая года и социально-экономический статус людей.

В предыдущих исследованиях ученые не один обнаруживали связь между долголетием и социальными контактами. Однако в данном исследовании воздействие оказалось незначительным. Общения недостаточно, чтоб обеспечить человеку эмоциональный комфорт или подтолкнуть его к ведению здорового образа жизни. Можно нередко взаимодействовать с другими людьми, однако при этом все равно ощущать себя одиноким. Предыдущие исследования показали, что у людей, страдающих от одиночества, риск преждевременной смерти в два раза выше по сравнению с теми, кто не чувствует себя одиноким.