«Неправильная» подушка лишит красоты и здоровья, предупреждают врачи

Сотрудники Университета Северной Каролины убеждены: многие люд неправильно выбирают подушку для сна. И это наносит мощный урон здоровью, отмечает «RuNews24». И если большинство знает, что матрасы должны быть упругими для поддержания здоровья позвоночника и костей, то лишь немногие с умом подходят к выбору подушки. Будто правило, все ограничивается понятиями «удобно» или «неловко».

Между тем, слишком мягкие подушки приводят к появлению ранних морщин и отечности лица. Это происходит из-за замедления кровообращения, если человек спит на чересчур мягких перинах и подушках. Также важен материал наполнителя подушки. Специалисты не советуют приобретать перьевые подушки, этак как они часто становятся пристанищем пылевых клещей.

А пылевые клещи, будто известно, входят в перечень самых распространенных факторов, провоцирующих аллергические реакции и болезни кожи. Потому самым оптимальным решением станет синтетический наполнитель, какой более гигиеничен и лучше держит форму подушки.