Страсть к накопительству повышает риск нарушений сна

Патологическое накопительство — облик навязчивого поведения, заключающийся в собирании и хранении ненужных вещей в так больших количествах, что они препятствуют использованию помещений по назначению. Людям, страдающим от данного расстройства, сложно принимать решения. К тому же, у них нарушены исполнительные функции, пишет The Daily Mail.

Ученые из Университета Святого Лаврентия выяснили: патологическое накопительство может стать причиной стресса и проблем со сном. Участники нового исследования заполнили специальные опросники. 198 добровольцев не были склонны к патологическому накопительству. У 83 человек риск этого расстройства оказался повышен.

Исследователи заметили, что участники, склонные к накопительству, чаще имели проблемы со сном. Такие добровольцы дольше не могли уснуть. Кроме того, они чаще просыпались ночью и чувствовали утомление в дневное время. По словам специалистов, нехороший сон повышает уровни стресса, депрессии и снижает скорость мышления.