Шесть страхов беременных женщин

Этап вынашивания ребенка занимает в жизни женщины особую роль. Это ни с чем не сравнимые чувства одновременной радости от осознания зародившейся жизни внутри и захватывающей дух волнительной тревоги. Что беспокоит беременных женщин, обоснованы ли страхи при беременности, будто с ними бороться – обо всем этом мы поговорим в этой статье.

Нежелание материнства

Порой беременность незапланированна, и известие о ней вводит женщину в натуральный шок. Не всегда это шок радости и позитива, нередко на первом этапе идет отрицание своего состояния. Будто, что мир рухнул и беззаботная существование навсегда закончилась. Теперь вы не сможете поддерживать старый образ жизни, придется отказаться от маленьких женских радостей, вы не сможете, будто прежде, встречаться с подругами в кафе, посещать шумные вечеринки. Ваша фигура в скором времени изменится, из-за чего вы не сможете ходить любимую одежду и обувь на высоком каблуке. Придется покинуть на время профессиональную деятельность и позабыть о карьерном росте на ближайшие несколько лет. И всему этому причиной является махонький человечек, чье сердечко уже бьется у вас внутри.

Лишь подумайте о том, как немало женщин годами пытаются безуспешно затяжелеть, а вам повезло забеременеть легко и скоро. Да, несомненно, ваша существование изменится достаточно сильно, однако эти изменения счастливые и радостные. Настройтесь позитивно, цените то, что натура наградила вас возможностью принести на свет человека! Любой день беременности по-своему уникален: ожидание первого УЗИ, шевелений малыша, увеличивающийся животик, дефиниция пола ребенка и другие моменты пробудят в вас влюбленность к своему еще не родившемуся крохе. Даже от спорта не нужно отрекаться, беременным можно плавать, заниматься специальной гимнастикой и немало гулять на свежем воздухе. А после рождения малыша вы, спустя какое-то пора, убедитесь в том, что существование совсем не проходит мимо вас, точно этак же можно следить за собой, встречаться с друзьями. Ваша существование станет богаче и многограннее, она наполнится новым смыслом и заиграет яркими красками и впечатлениями.

Ужас за здоровье малыша

Нередко многих будущих мамочек с того самого момента, будто они узнали о беременности, беспокоит тревога за состояние здоровья их ребенка. В голове то и дело проносятся мысли, а все ли в порядке с малышом, верно ли он развивается. Особливо сильны такие страхи во пора беременности у женщин, которые, еще не зная о наступившей беременности, продолжали курить или у них были случаи приема алкоголя. Не секрет, что будет много зачатий происходит во пора отдыха, когда молодая чета наслаждается друг другом, забыв на пора рабочие проблемы. Романтические свидания нередко проходят за вкусным ужином и бутылкой вина с последующим продолжением, после которого чрез недели две-три дама и узнает о своем интересном положении. Будет ли здоров подобный ребенок, зачатый в момент алкогольного опьянения его родителей? А если это был не алкоголь и не курение, а, положим, прием сильных антибиотиков от какой-нибудь инфекции? Беспокойство будущей мамы в такой ситуации понятно, и врачи спешат унять женщин. Дело в том, что существует, этак называемый закон природы «все или ничего», какой действует первые две недели от момента зачатия. То кушать, если какой-либо опасный фактор повлиял на эмбрион, то беременность не наступит, эмбрион погибнет на ранней стадии своего развития, и дама даже не узнает об этом. Если же у вас заминка и тест показывает беременность, то это означает, что этот фактор не повлиял на эмбрион. С этого момента дама должна по максимуму выключить из своей жизни все неблагоприятные факторы и строго вытекать рекомендациям врача.

Страх утерять беременность

Пожалуй, подобрые тревоги — это самый распространенные страхи беременных. Жензины в положении всегда прислушиваются к своему организму: все ли в порядке, дудки ли каких-либо подозрительных выделений, довольно ли часто шевелится дитя. Даже, если беременность протекает физиологично, женщины переживают не меньше: а вдруг отсутствие тошноты и рвоты на ранних сроках говорит о том, что беременность прервалась? Когда дама попадает на сохранение в родильный дом, там соседки по палате еще больше накручивают товарищ друга, рассказывая разные «страшилки» о беременности и родах.

Вы не должны поддаваться панике, ведь ваша тревога и стресс передается и ребенку, а это не самым лучшим образом на него действует. Чтоб успокоиться и переключиться на приятные мысли, поговорите с врачом, и он порекомендует вам что-нибудь успокаивающее, так, таблетки валерианы или пустырника, просмотр приятных добрых фильмов, прослушивание классической музыки.

Боязнь родов

Если вы беременны, то роды неизбежны. Ужас приближающихся родов понятен, ведь этот физиологический процесс сопровождается болью. Для поддержки беременных женские консультации проводят курсы психологической подготовки к родам, где акушер-гинеколог и психолог подробно расскажут об этом процессе. Вы будете знать, что вас ждет и будто помочь самой себе, вас научат верно дышать и делать массаж поясницы для облегчения боли.

Ужас стать плохой матерью

Чаще итого боятся стать плохой мамой молодые и неопытные женщины, ожидающие первых родов, те женщины, которые по жизни привыкли во всем домогаться безупречности. Кажется, что при рождении малыша вы не сможете с ним управиться, ведь сейчас вы совершенно не знаете, что такое быть матерью. Этот ужас может быть сильно выражен у мнительных и впечатлительных будущих мамочек, объясняется это гормональными изменениями в беременном организме и возникающей предрасположенностью к повышенной тревожности. Чтоб побороть в себе этот никому не необходимый страх, поймите, что хорошими мамами не рождаются, а становятся. Все в ваших руках. С рождением малыша в вас проснется природный материнский инстинкт, и все станет на свои места.

Ужас потерять женскую привлекательность

Нормальная надбавка веса при беременности составляет 8-12 кг. Этот вес складывается не из жира: это и вес плаценты возле 1 кг, и вес малыша примерно 3 кг, околоплодные воды, увеличение объема циркулирующей крови. То кушать, когда вы родите ребенка, набранные килограммы уйдут весьма быстро. Не стоит размышлять, что вы обречены стать толстой и в отчаянии начинать вбирать целыми днями разные калорийные вредности. Визави, придерживайтесь правильного питания во пора беременности и после родов, и тогда вам удастся сохранить стройность.

Библиотека