Фото: Mom.girlstalkinsmack.com

6 июля 2016 года, 13:00

Австралийские ученые рекомендуют детям, страдающим диабетом 1 типа, не забывать о физической активности и больше ходить. Исследователи из Университета Аделаиды (University of Adelaide) пришли к выводу, что улучшить состояние сердечно-сосудистой системы маленьких пациентов с диабетом помогут дополнительные 1000 шагов в день.

Ученые во главе с Алексией Пеньей (Alexia Peña) провели изыскание, в котором приняли участие 90 детей с диабетом 1 типа. Они изучали каждодневный уровень физической активности подростков и оценивали состояние их здоровья.

Оказалось, что 55% детей в день проходили менее 10 тысяч шагов. У многих из них были замечены первые признаки атеросклероза, что не является типичным для детей такого возраста. У тех же, кто выполнял эту норму и вел деятельный образ жизни, состояние сосудов было гораздо лучше.

Исследователи уверены, что дополнительные 1000 шагов в день помогут улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и избежать проблем со здоровьем в дальнейшем. Кроме этого у детей, которые начинали больше подвигаться, уменьшались вес и артериальное давление.

Авторы объясняют, что им впервой удалось продемонстрировать зависимость между ежедневным количеством шагов и состоянием здоровья детей с диабетом 1 типа. Они считают, что родители и врачи должны уделять физической активности детей больше внимания, ведь простые прогулки подлинно способны предотвратить ряд серьезных проблем в работе сердечно-сосудистой системы во взрослом возрасте.

Ключ:

Keeping count of daily steps and boosting physical activity can really pay off for children with type 1 diabetes, according to new research from the University of Adelaide and the Women’s and Children’s Hospital.

EurekAlert

Мягкая поддержка ленивому кишечнику

Современная медицина может эффективно и безопасно освободить от запоров в любом возрасте. Главное — верно подобрать лечение.

Читать статью целиком

МедНовости.ру