Сканирование мозга показало, почему трудной заснуть в новой обстановке

Нередко людям бывает тяжело уснуть в гостиницах или в гостях. И дело не в неудобном матрасе, а в новой обстановке. Мозг попросту остается на половину «включенным». Будто показали исследования, в первую ночь, проводимую в незнакомом месте, одна доля мозга остается в состоянии бодрствования, что позволяет организму следить за происходящим вкруг, пишет The Daily Mail.

И это вечно левая часть мозга. Видимо, выявленная особенность — древний механизм, гарантирующий выживание. По словам сотрудников Университета Брауна, с активной частью мозга спят киты и дельфины. Подобный механизм мозговой активности был обнаружен у людей впервой благодаря сканированию мозга.

Сканирование делалось двукратно — в первую ночь, когда добровольцы оставались в новом месте, и еще один через неделю. В итоге в первую ночь изнаночная сторона мозга не входила в фазу глубокого сна. Потому люди просыпались от звуков, исходящих справа (эта доля мозга контролирует именно правую сторону тела). А вот чрез неделю засыпали уже обе половины мозга.